Тема детского творчества из цветной бумаги. Представляю вашему вниманию шаблоны ежика в осенних листьях.

Зеленый чай с жасмином – один из самых известных напитков, пользующихся в мире широким спросом. Его любят за его вкусоароматические и органолептические свойства, ведь он умеет не просто давать наслаждение, но и приносить пользу. Это органичное сочетание насыщенного и терпковатого вкуса с легким цветочным ароматом подкупает с первых секунд. Да, можно не быть рьяным почитателем этого чая, но невозможно не признать, что он не зря вызывает восхищение огромного количества людей.

Зеленый чай и жасмин – классический дуэт

Тонкий, нежный, чувственный жасмин, к которому так трепетно относятся в Китае, безукоризненно дополняет зеленый чай. Собирают ароматные цветки в летний период. В это время они максимально напитываются солнцем, свежестью и силами земли, становясь невероятно душистыми и полезными.

Жасминовый чай прекрасен тем, что он способен каждому давать то, в чем он нуждается больше всего в данный момент. Уставший, изнуренный тяжелой физической или интеллектуальной работой человек, выпив чашечку такого чая, почувствует бодрость и необходимый прилив сил. Те, кто слишком перевозбужден и неспокоен, благодаря этому же напитку испытает душевное равновесие и ощутит умиротворение.

А теперь давайте взглянем на этот напиток с точки зрения медицины. Зеленый чай с жасмином в сочетании с эфирными маслами, которые выделяются при его заваривании, обладает следующими свойствами:

• Замедляет процессы старения, исцеляет кожу изнутри.
• Повышает степень сопротивляемости стрессам, стабилизирует состояние нервной системы.
• Тонизирует ничуть не хуже натурального кофе.
• Усиливает иммунитет и помогает быстрее выздоравливать при простуде.
• Активизирует процессы пищеварения.
• Устраняет воспаления.

Такой напиток – это для многих реальный помощник в похудении. Вещества, содержащиеся в нем, помогают наладить липидный объем, очистить организм от всего лишнего. Подробнее о том, какие чаи помогают похудеть, читайте здесь.

Кроме того, он превосходно утоляет жажду и способен существенно ослабить аппетит. А еще есть мнение, что жасминовый чай позволяет легче справляться с никотиновой и алкогольной зависимостью.

Как приготовить идеальный жасминовый чай

Ничего особо сложного в приготовлении этого напитка нет, но все же следует знать некоторые нюансы. Не заваривайте чай слишком горячей водой. Достаточно, если ее температура будет не больше 85℃, иначе благоухание жасмина может «потеряться». Перед тем, как залить заварку кипятком, ополосните посуду, в которой будет завариваться напиток. Это действие прогреет посуду и позволит чудесному аромату раскрыться по максимуму. Специалисты рекомендуют наслаждаться жасминовым чаем без каких-то подсластителей, лимона и прочих добавок.

Конечно же, чтобы напиток получился по-настоящему вкусным и полезным, следует правильно выбрать чай. Просто отлично, если это будет качественное сырье, полученное из отборных листьев, которые были выращены в идеальных для таких растений условиях. Выбирайте свой любимый напиток и получайте от него неподдельное наслаждение!

Впереди зима, но любители рыбалки не откажутся от своего любимого увлечения на время зимних холодов. Для зимней рыбалки понадобится и охоты на сайте https://noyabrsk.o-n-r.ru/ есть всё необходимое.

Но пока осень, и рыбалка для многих является одним из любимых видов отдыха. На выходные многие жители городов выбираются на ближайший (или отдалённый) водоём, где можно поймать рыбу. Совсем недавно в поисках рыбного места можно было полагаться на собственный опыт. Если опыта не было, то полагались исключительно на везение. Конечно, случались и неудачи: можно было просидеть целый день без клёва.

К счастью, появилось множество изобретений, которые помогают обнаружить рыбное место, улучшают результаты новичков. Одно из таких изобретений - эхолот.

Принцип работы эхолота и особенности его выбор

В основе работы прибора лежит принцип сонара. Устройство посылает сигнал вниз, а волна, отражаясь от препятствий, принимается прибором обратно. На небольшом экране можно увидеть косяки рыб и выбрать место рыбалки.

Для выбора устройства следует обращать внимание на такие особенности:

• Тип водоёма (река, озеро, пруд);
• глубина;
• особенности дна;
• погода;
• бюджет покупки.

Все модели устройств можно разделить на три большие категории: недорогие, средние и дорогие. Новый эхолот из низкой ценовой категории отлично подойдёт для новичка. Некоторые модели отличаются высокой точностью и вполне могут дать фору дорогим приборам эхолокации. Конечно, допускаются некоторые погрешности в работе, но они некритичны для любительской рыбной ловли.

Средние по цене сканеры удобнее в работе. Например, они могут передавать изображение на экран смартфона через Bluetooth. Сканеры этой категории можно использовать в мутной воде, есть функции поиска для зимней рыбалки, термодатчики. точность таких эхолотов намного выше, чем у бюджетных моделей.

Дорогие модели датчиков-сонаров предназначены для профессионалов. Они имеют дисплеи, где отображаются все подробности работы устройства. Прорезиненный корпус не боится влаги и падений. Приборы эхолокации из высшего ценового диапазона работают почти без погрешностей в любых водоёмах. Прозрачность воды, глубина или особенности ландшафта дна не влияют на результаты поиска.

Использование портативного эхолокационного прибора – важнейший шаг к улучшению результатов рыбалки. Использовать такие устройства может каждый желающий, ведь их цена каждому по карману.

Не хотите связать крючком слоника в технике амигуруми? Схемы вязания смотрите ниже.

Развитие пародонтоза на начальных стадиях проходит без каких-либо внешних симптомов, однако в деснах постепенно накапливаются деструктивные изменения. При этом никаких болевых ощущений или дискомфорта это не вызывает.

Второй этап заболевания уже визуально заметен – начинается постепенное смещение зубов, наблюдается кровоточивость десен, побледнение слизистой оболочки. Расширяются межзубные щели, что в конечном итоге приводит к выпадению зубов.

Процесс занимает в среднем около 10 лет, поэтому пародонтоз не относится к заболеваниям, требующим экстренного врачебного вмешательства. Но в пародонтологии есть немало других опасных болезней и состояний, при которых без срочного лечения не обойтись.

Случаи, при которых требуется экстренное обращение к врачу

В пародонтологии изучено немало неотложных состояний, при которых нельзя откладывать визит к врачу – задержка может привести к тяжелым последствиям для здоровья. Наиболее серьезные поражения пародонта:

1. Болезненная отечность десны и щеки, сопровождающаяся покраснением. Такое состояние может указывать на развитие перикоронорита. Лечение проводится методом ирригации, с обработкой пораженного участка антисептическими средствами.
2. Абсцесс – скопление гноя в соединительных тканях. Наиболее часто происходит из-за застрявшего в десне какого-либо инородного тела. Подвижные зубы, отек мягких тканей, сильная боль – симптомы, указывающие на абсцесс пародонтального типа. Здесь требуется многоэтапное лечение, направленное на подавление острых симптомов, а после этого – на устранение причин абсцесса.
3. Физические травмы, приводящие к повреждению щек и десен. Риск осложнений практически отсутствует, лечение проводится обезболивающими средствами. При серьезных повреждениях могут потребоваться методы реконструктивной пародонтологии.
4. Язвенно-некротический гингивит, выраженный в сильной зубной боли, кровоточащих деснах, появлении небольших язв. Также характерным симптомом является специфический запах изо рта. Задача врача – убрать острые симптомы, после чего устранить спровоцировавшие неотложное состояние факторы.

Многие заболевания пародонта развиваются медленно, на протяжении многих месяцев или нескольких лет. При обнаружении первых симптомов следует обратиться к пародонтологу – своевременное лечение позволит избежать развития тяжелых осложнений.

Торговля на рынке валют с каждым годом набирает популярность, и уже не для кого, не секрет, что заработок на бирже - это постоянный источник дохода. Конечно для начального старта не обязательно быть крутым трейдером, а можно начать работу с торговых сигналов, которые справляются как с большим, так и с маленьким объемом денежных средств.

 В первую очередь, для успешного старта нужно зарегистрироваться на торговой платформе брокера. Тут надо быть предельно осторожным и переходить только по рекомендованным и проверенным ссылкам. Недобросовестные сайты в основном направлены на “выкачивание” как можно больше средств из потенциального клиента, и с таким горе - брокером вы ничего и никогда не заработаете. Если вам менеджеры начинают активно навязывать свои стратегии или роботов для торговли, то стоит насторожиться и запомнить, что никакие советники - автоматы не помогут в успешном результате. Читать подробнее https://www.instagram.com/pos.132/

После регистрации личного кабинета нужно изучить содержимый контент сайта. Если вы новичок в торговле на бирже, то не поленитесь изучить специальные уроки по торговле, которые есть в каждом личном профиле. Даже знание элементарных терминов, со временем поможет вам легко ориентироваться в пространстве биржевых стратегий. Простой анализ рынка и разнообразие валютных пар, позволит вам добиться желаемого результата буквально за короткие сроки.

Для начала торговли, не достаточно одного пополнения баланса, но и важен сам метод или стратегия по заключению сделки. Например для новичка разработаны специальные тактики торговых сигналов:

• Метод “Реверса” - такая сделка занимает 5 мин. времени.
• Метод”Три в ряд” - торговля происходит от 5 до 45 мин.
• Метод “Пружина” - старт от 5 мин и до конца торгового дня.

Подробное описание всех схем можно найти в свободном доступе в сети, вот только покупать ничего не стоит и помнить - все “платное” можно найти бесплатно, главное хорошо поискать.

Отдельно стоит отметить о предоставляемых бонусах для начинающих трейдеров. Надежная и стабильно работающая платформа с удовольствием вам их предоставит. Условия получения всегда можно прочитать в личном кабинете. Если новичку тяжело разобраться во всех тонкостях бинарных опционов, то не стесняйтесь и задавайте вопросы менеджеру - это их работа обеспечивать комфортную работу клиентам.

Немного освоившись в среде торговой биржи, можно приступать к работе. Боитесь? Не беда! Переключите специальный режим обучения - demo и потренируйтесь немного. Затем пробуйте торговать короткими сигналами на маленькую сумму депозита. Конечно сначала будет нелегко и заработки будут маленькими, но со временем и постепенным приобретением опыта, они соответственно вырастут в геометрической прогрессии и вы захотите уже поглубже изучить мир под названием “Форекс”. Присоединяйтесь к большой команде трейдеров!

Представляю вашему вниманию подробное описание вязания игрушки - хрюши Кирюши. Авторская работа Матвеевой Натальи.

Экскаватор из марципана. Идея тематического торта. Автор Andrea Layla Aldiry. Небольшой фото мастер-класс.

При оформлении ванной комнаты мы стараемся грамотно подобрать, помимо сантехники и шкафчиков, такие простые атрибуты, как полотенца и коврики. Именно они не дают вам замерзнуть и поскользнуться, когда вы выбираетесь из ванной, а кроме того, помогают высохнуть и обтереться. В интернет-магазине можно увидеть, насколько разнообразными бывают банные аксессуары, предлагаемые публике сегодняшними производителями.

Полотенца для ванной следует выбирать, прежде всего, исходя из их размеров и из типа ткани. В основном маленькие идут для вытирания ног и интимных частей тела, а большие – если вы планируете заворачивать в них мокрую голову или оборачиваться целиком. Полотенца различаются на пляжные и банные. Более детально их можно изучить по фото и описаниям на сайте.

Из тканей советуют отдавать предпочтение хлопку, так как синтетический ворс хуже впитывает капли влаги с кожи.
Пляжное полотенце обычно более жесткое, одна из его сторон с рисунком, другая – без, и, как правило, оно используется как подстилка на лежак или сразу на песок. В некоторых отелях полотенца для тела выдают при входе на пляж, но они как раз мягкие, большие и удобнее использовать их именно для вытирания тела после купания в море. Но если вы просто снимаете комнату в курортной зоне, то позаботиться о наличии пляжного полотенца придется самостоятельно. Хотя оно незаменимо и в том случае, если персонал отеля раздает вам эту принадлежность, запасное никогда не будет лишним.

Банное полотенце – то, которым мы регулярно пользуемся дома или, собственно, в бане. На нашем сайте вы можете выбрать модель и указать нужный вам размер полотенца. В основном в каталоге присутствуют махровые полотенца из Турции, отличаются они только моделью рисунка и брендом. Посетите страницу, чтобы изучить все предлагаемые варианты таких полотенец!

Если вы хотите, чтобы вылезать из ванной было тепло, приятно и безопасно, то вам понадобится и коврик для ванной. Куда приятнее становиться мокрыми после купания ступнями именно на него, а не на голый скользкий кафель или на разостланную тряпку. Они, то есть коврики для ванной, тоже бывают самых разнообразных форм и размеров.

На сайте вы также найдете мини-коврики, которые подойдут для унитазов и ванной комнаты маленьких размеров. У нас представлены в основном пастельные цвета, которые действуют на человека успокаивающе, расслабляют и снимают напряжение. Благодаря нашим коврикам, ваши ноги всегда будут ступать на мягкое и теплое, и вы не рискуете поскользнуться и получить травму. Кроме того, коврик является деталью интерьера и создает дополнительный уют и комфорт, как и развешенное на сушителе полотенце.

Вообще же сегодня принято не просто наобум покупать в ванную текстильные принадлежности, а подбирать их, как важные детали интерьера. Многие производители предлагают наборы сразу из нескольких полотенец, от большого до маленького, одного цвета и с одинаковой декоративной отделкой. Они, развешенные в ванной «по росту» или разложенные в бельевом шкафу аккуратными стопочками, неизменно радуют глаз. Из цветовой гаммы чаще всего можно увидеть синюю, зеленую (отсылка к оттенкам морских волн), однако это не значит, что красные, желтые и другие оттенка запрещены. Смело экспериментируйте!

Также мы предлагаем вам в ассортименте интересную вещь – наборы для сауны. Эта вещь пригодится каждому любителю попариться в баньке. Она поможет избежать перегрева или наоборот переохлаждения, но пользоваться набором можно и после ванны. Что обычно входит в набор? Наборы у нас разные, они могут составлять килт + полотенце, килт + чалма + варежка, килт + чалма, килт + варежка. Наборы бывают мужскими и женскими, и это тоже влияет на их составляющие. В банном наборе вы никогда не замерзнете после бани или ванны, а чалма будет впитывать влагу с ваших волос быстрее.

Мы надеемся, что вы найдете на сайте те аксессуары для ванной комнаты, что еще долгое время будут неизменно служить вам, радовать тело и душу.

Любите восточные танцы, но не знаете с чего начать? Танцевальному искусству лучше всего обучаться у профессионалов. Школа хореографии в Москве приглашает женщин всех возрастов выразить себя через завораживающий танец живота. Это не просто самая интригующая танцевальная форма в мире, но и лучшая тренировка для тела. К концу первого урока вы будете светиться от счастья!

Плюсы обучения

Во многом забытый и даже отнесенный к категории угасающего народного искусства в 80-90-х годах, он стал очень популярным благодаря Шакире, которая появилась в музыкальных клипах, ослепив своими плавными и изящными движениями и естественной красотой изгибов тела. Мир был очарован не только ее мастерством, но и теми преимуществами, которые дает танец живота для здоровья.

Исследования доказывают, что эти танцы:

• устраняют мышечное напряжение, стресс;
• исправляют осанку;
• улучшают память;
• поднимают настроение;
• придают уверенность в себе;
• пробуждают чувственность;
• помогают найти новых друзей.

Техника танца живота в короткие сроки

Расслабляющая и теплая атмосфера в школе-студии располагает к занятиям. Если вы всегда мечтали танцевать, то здесь вы найдете все для воплощения своей фантазии. Программа разработана так, чтобы обеспечить максимально качественный и быстрый способ обучения в рамках благоприятной среды.

Задача тренеров – воспитать, вдохновлять и поощрять учениц на протяжении всего курса. Мы раскрываем все секреты танца живота, раз за разом вы повысите свою технику, отполируете движения и продвинетесь к более сложным элементам, создавая свой собственный уникальный стиль.

Будьте изобретательны, смейтесь, танцуйте и расслабляйтесь. Здесь место, где приветствуется все. Место, которое вы могли бы назвать своим домом.Обучение восточному танцу живота проходит динамично, в формате, ориентированном на конкретные цели. Акцент делается на бедра и пальцы на ногах танцовщиц.

Комфортная одежда – все, что надо

Благодаря регулярному посещению вы получите отличную выносливость, сильные мышцы, разовьете гибкость и, конечно, улучшите танцевальные навыки. И не беспокойтесь о том, что нужен какой-то особый наряд (брюки из гарема или блестящий бюстгальтер), – удобная одежда – вот, что вам нужно на первых порах. Блестки и сексуальный костюм появятся позже, и то, если вы настолько вдохновитесь танцем!

Ждём вас на первые занятия.

Выкройка куклы Долли.

  Вдохновлялочка от Марриэтты

Бабульку Линдочку сшить не хотите? Вот такая у нас добренькая бабулька в панталончиках)

Вдохновлялочка от Марриэтты

Автомобиль для многих граждан сегодня представляет ценность не только как средство передвижения, но и как добрый друг, надежный товарищ и чуть ли не родственник. Следовательно, владельцы заботятся не только о состоянии стальных коней, но и хотят, чтобы их не угнали.

Схемы угонщиков

Угон автомобиля злоумышленник или группа таких людей могут осуществить по следующим схемам.

Прикладной угон

Так называемый прикладной угон – он самый распространенный нынче в криминальном мире. Работает прикладной угон так: во время вашей кратковременной остановки в малолюдном месте преступники могут завладеть вашим транспортом при помощи угрозы физическим насилием или даже путем применения такового, если одни слова не возымеют действия.

Частенько автовладелец в результате такого налета остается без ключей, документов и даже денег. Не стать жертвой такого вот прикладного криминального творчества вам поможет пара немудреных рекомендаций.

1. Не только на стоянке, но и в поездке держите автомобильные двери заблокированными.
2. Если вы сидите за баранкой. А к вам обращается какой-то человек, никогда не выходите из автомобиля. Мало того. Окно открывать полностью тоже не следует – для общения хватит и приоткрытой на два пальца щели.

Угон классический

Его суть заключена в профессиональном снятии защиты, пока хозяин поблизости отсутствует. Защитить машину от такого угона довольно сложно, но технически это возможно.

Теоретически нам известно, как защитить машину от угона. Однако все тут зависит не только от навороченной современной сигнализации, о которой вы сразу подумали. Есть хорошие советы, которые также снижают риск остаться без колес.

1. Даже отлучаясь от авто не считанные секунды, поднимайте стекла, забирайте ключи и запирайте двери. Практика подтверждает, что угонщикам хватает и нескольких секунд, чтобы совершить черное дело.
2. Гараж – его взломать сложнее, чем стоящую на улице машину. Если своего гаража у вас нет, подыщите где-нибудь данное помещение в аренду.
3. Если вы бережно эксплуатируете машину, то она у вас, как правило, чистая и нарядная. Угонщики могут запросто подумать, что и защита у автомобиля на уровне. Проще попытаться украсть автомобиль, по которому видно, что хозяин к нему относится небрежно. Быть может, с защитой там аналогично обстоят дела?
4. Аэрография делает автомобиль внешне оригинальным и заметным для простых граждан и сотрудников ДПС. Вряд ли транспорт со столь яркими приметами захотят угнать.
5. Не оставляйте какие-то ценности на виду в салоне – объяснения тут излишни.

Заключение

Как видите, угону своего авто вы сами можете успешно противостоять. Следовательно, на сигнализацию надо надеяться, да самому не плошать.

Источник: сайт АвтоиЗакон.ру

Что нужно для того, чтобы кафе, бар или ресторан работали без перебоев? Обязательно позаботиться обо всем, в том числе и о мелочах, поскольку, как гласит печальная статистика, именно на них чаще всего "прокалываются".

Прежде всего следует уделить внимание оснащению кухни. В каждом заведении общественного питания подают что-то сладенькое, так что следует обязательно позаботиться о том, чтобы на кухне был весь необходимый кондитерский инвентарь. Что входит в обязательный список? Это и формы для выпечки и хлеба, и противни, и насадки с венчиками, а также, конечно, скалки, тесторезки и кисточки.

Весь этот кондитерский инвентарь необходим для того, чтобы готовить действительно вкусные торты и пирожные собственного производства, которые будут покорять посетителей своей свежестью и неповторимым вкусом.

Но просто вкусно кормить гостей - мало, им нужно обеспечить полное удобство, а это значит, что заведению общественного питания непременно пригодятся настенные таблички, оборудование для санузлов и урны. А для того, чтобы в диспенсерах никогда не заканчивались бумага и мыло, следует позаботиться о том, чтобы их запасов всегда хватало.

Само собой, в кафе или ресторане должно быть идеально чисто, а это значит, что необходимо приобрести также специальный инвентарь для кухни и обеспечить всем, что может понадобиться, людей, отвечающих за уборку. На странице klenmarket.ru/shop/inventory/household-goods/ можно найти все, что им потребуется - баки и ведра, инвентарь для уборки пола и поверхностей, тазики и чистящие средства, а также и многое другое.

Почему такие, казалось бы, мелочи, как те, что перечислены выше, на самом деле оказываются важными для функционирования кафе или ресторанчика? Все просто - даже если в нем будут подавать идеальную еду, посетитель никогда не вернется в заведение общественного питания, где будет недостаточно чисто или где он не смог помыть руки с мылом после посещения туалета. Уровень конкуренции сегодня таков, что о мелочах следует заботиться в первую очередь.

А поэтому совершенно необходимо найти действительно надежного поставщика - торговую точку, в которой будет все необходимое и в нужном количестве, чтобы владельцу заведения общественного питания не пришлось беспокоиться о том, что в самое неподходящее время закончится туалетная бумага или от упорного труда сломается последняя швабра.

 Шапочка и комплект из флиса для мальчика. Может кто-то не может купить, но есть подходящий материал? Под катом - выкройка.

Сезонные продукты конца осени - последний шанс запастись витаминами перед зимой. Какие овощи и фрукты стоит покупать в октябре и ноябре.

Предзимний период с октября по ноябрь – это время, когда необходимо позаботиться о насыщении организма полезными элементами, витаминами на продолжительный холодный сезон. В особенности внимание нужно уделить поднятию иммунных функций. Конец осени предоставляет для этого все возможности. На прилавках появляются овощи, фрукты, которые порадуют не только вкусовыми свойствами, но и окажут ценный вклад в наше здоровье. Рассмотрим подробнее продукты, которые нужно начинать включать в рацион уже сейчас.

Свекла

Этот овощ незаменим для поддержания гемоглобина на должном уровне. Он богат медью, железом, фосфором, магнием, витамином С и другими фундаментальными микроэлементами. Изобилует клетчаткой, что способствует ускорению пищеварения. Несмотря на то, что она является высокоуглеводной, калорий в ней мало. Употреблять можно в запеченном, отварном, сыром виде. Для поддерживающих диету, салат из свеклы является отличным вариантом сытного перекуса, который утолит голод на несколько часов.

Тыква

Также богата железом, которое необходимо для поддержания полноценной работы организма и выносливости. В составе тыквы присутствуют базовые витаминные группы A, C, РР, E, В, а также редкий витамин Т, активизирующий метаболические процессы. Ее регулярное употребление способствует выведению токсинов, потере лишних кило. За счет пектиновых волокон в мякоти нормализуется уровень холестерина. Тыквенная каша на завтрак – прекрасное начало для насыщенного трудового или учебного дня. В изобилии и по хорошей цене, тыквы представлены в сети Ашан.

Пастернак

Данный продукт обретает немалую популярность. Его используют в приготовлении домашних и ресторанных блюд. Белковый овощ легко усваивается, отличается высоким содержанием пектина и клетчатки, что важно для запуска быстрого обмена веществ. Насыщенность эфирными маслами способствует укреплению стенок сосудов. Корень плода помогает избавиться от лишних солей в организме. Пастернак добавляют в соусы, основные блюда, десерты. Оригинальный вкус делает пищу более изысканной. Рецептов из этой овощной культуры множество. Его можно жарить, готовить на пару, делать суп-пюре, запекать в меду, добавлять в салаты.

Гранат

Южный плод в продаже круглогодично, но поздний урожай с конца октября считается наиболее полезным. Именно в эту пору на Кавказе лучшие климатические условия. Гранат – кладезь йода, кальция, кремния, калия, витаминов. Высокое содержание железа в его зернышках за короткий период позволяет поднять гемоглобин. Его рекомендуют людям с почечными недугами и малокровием. Употреблять можно в чистом виде, выжимать насыщенный и вкусный фреш, приправлять свежие салаты. Самые свежие и крупные гранаты вы найдете в каталоге Перекресток. Не забывайте отслеживать акции и распродажи для выгодной покупки.

Фейхоа

Тропический плод поступает на российские рынки к поздней осени. Аромат и вкусовые качества напоминают интересный коктейль из ананаса, киви, клубники. Фрукт богат пектином, сахарозой, клетчаткой, йодом, витамином С. Фейхоа может стать отличной альтернативой конфетам, из нее можно готовить великолепные натуральные джемы и варенье, добавлять в салаты, выпечку, десерты.

Грибы

Поход за грибами – это неимоверно приятный осенний досуг. Они богаты белками, малокалорийны. В пищевом рационе способны заменить собой мясо. Насыщены солями, микроэлементами, витаминами, стимулируют обменные механизмы в организме. Список праздничных и повседневных грибных блюд удивляет разнообразием. Если у вас нет времени на самостоятельный сбор, сейчас в магазинах можно купить проверенные грибы в свежем виде.

Жизнь потеряла краски, нет сил, нет вдохновения, нет желаний. Депрессия и апатия стали привычными состояниями, а постоянная усталость нормой существования. Уже не важно, что к этому привело – разочарования, потери, семейные неурядицы, несчастная любовь, суть одна – человек чувствует себя плохо и не видит просвета. Попытки вернуть позитив проносят временное облегчение, а на фоне дисбаланса проявляются психосоматические заболевания.

Как разорвать замкнутый круг нездоровья и неудач? Решить проблему на глубинном психологическом уровне поможет врач психотерапевт – специалист с высшим медицинским образованием, дополнительно прошедший специальную подготовку.

С какими пациентами работает врач психотерапевт

Специалист работает с психически полноценными здоровыми людьми, которые попали в непростую жизненную ситуацию, либо имеют обратимые расстройства личности, а также лечит заболевания, спровоцированные психическими факторами.

Какие используются методы медицинской помощи

Это медикаментозная терапия и немедикаментозные практики, основанные на диалоге психотерапевта и пациента (например, релаксационная терапия, метод символдрамы, арт-терапия, сеансы автотренинга, гипноз). В ходе сотрудничества профессионала и клиента происходит проработка внутренних блоков, корректируются деструктивные жизненные шаблоны, устраняются негативные установки, прорабатываются страхи. Далее терапия настроена на поиск конструктивного решения задач, постановку новых целей и овладение навыками самопомощи.

Какие симптомы говорят о необходимости в помощи врача психотерапевта?

1. Стабильная динамика ухудшения самочувствия и настроения.
2. Резкое изменение характера в негативную сторону.
3. Апатия.
4. Отсутствие веры в себя, потеря энергии.
5. Агрессия.
6. Страхи.
7. Зависимости любой природы (курение, алкоголизм, любовная зависимость, игромания, наркомания, шопоголизм, трудоголизм).
8. Панические атаки.
9. Нарушения сна.
10. Изменение пищевого поведения.
11. Рецидивирующие болезни, плохо поддающиеся лечению традиционными методами (медикаментозная терапия).
12. Навязчивые состояния.
13. Суицидальные настроения.

Отдельно следует отметить ситуации с серьезными потрясениями: чрезвычайные происшествия, пережитое насилие, смерть близких людей, неизлечимые болезни, инвалидность – их принятие требует особого подхода. В этом случае психотерапевт поможет максимально бережно пройти все этапы горя, восстановиться и найти новые витальные источники.

Что главное для эффективной терапии?

Первый шаг к решению проблемы, осознание клиентом ее наличия и желание вылечиться. Второе действие – поиск врача психотерапевта, который специализируется на заданной специфике расстройств. Основным гарантом успеха при работе с профессионалом является доверие и ощущение личного комфорта во время сеансов.

В клинике «Алтея» (Нижний Новгород) ведет прием практикующий психотерапевт с многолетним стажем, отличной репутацией, подтвержденной положительными отзывами клиентов и внушительным перечнем пройденных курсов повышения квалификации.

Обращайтесь по адресу: Нижний Новгород, ул. Долгополова, 17/38, тел. 8(831)217-30-56, всегда рады помочь!

Предлагаю вам сделать к Новому году подсвечники и украсить интерьер.

Для работы понадобится парафин, воздушный шар, красители, газовая плита или пароварка

Растопить воск в пароварке при температуре 175 градусов

Наполнить воздушный шарик теплой водой и опустить в воск, вытащить, приложить к листу бумаги, придавить, чтобы получилось дно у подсвечника, опять опустить в горячий воск. Так проделать несколько раз, пока не добьетесь желаемой толщины подсвечника. После остывания, лопнуть шарик.



можно добавить в воск ароматизаторы и красители

Предлагаю вам посетить интернет-магазин "5ok", который является интернет-подразделением крупной оптовой компании, работающей на украинском рынке бытовой техники и электроники более 10 лет.  Здесь вы сможете приобрести самсунг телефоны по самым низким ценам.  В магазине, также, большой выбор крупной и мелкой бытовой техники, автомобильной электроники, посуды, фото-техники и много другого. В магазине началась предновогодняя распродажа, весь товар сертифицирован с длительной гарантией.

Предлагаю вам посмотреть видео как связать четки, пользуясь одной прищепкой. Видео на английском, но все понятно. На фото - Sara Carbonero

Вдохновлялочка от Марриэтты

В помидорах масса витаминов. Но любители вкусности полюбили томаты не только за его пользу, но и за оригинальный и свежий вкус. Различают сотни сортов помидоров, которые отличаются по размеру и вкусовым качествам. Сегодня поговорим о том, как правильно выбрать продукт. Ведь если вы собираетесь купить помидоры оптом, важно ориентироваться в критериях качества и свежести. Оптовая закупка может влететь в копеечку, поэтому важно отобрать наиболее пригодные для использования в пищу томаты.

Советы по выбору

Пожалуй, одним из первых признаков свежего продукта является яркий и насыщенный цвет. Оттенок зависит от конкретного сорта. Поэтому перед тем, как отправить за покупками, необходимо изучить особенности отдельных сортов. Разные виды сортов подразумевают различия в цвете, форме и размере.

Обязательно ощупайте продукт. Свежий и хороший помидор должен быть созревшим. Чрезмерно мягкий помидор – это не ваш вариант. Овощ должен сохранять упругость и не «расползаться» в ладошке. Кстати, если Вы планируете продолжительное время хранить вкусность, то отдайте предпочтение томатам с плодоножкой.

Советы по выбору:

1. Отдавайте предпочтение помидорчикам с однородным цветом. Однородный оттенок признак того, что томат созрел и пригоден для использования.
2. Вес. Легкие помидоры – один из признаков непригодности к употреблению. Вероятнее всего они пустые. При покупке томатов, сравнивайте экземпляры по весу.
3. Запах. Спелые помидоры имеют насыщенный запах. Если продукт не пахнет, то, скорее всего он выращен с использованием большого количества нитратов.

Покупая томаты оптом agroinwest.com, обратите внимание на поверхность овощей. Кожура свежих помидорчиков практически не блестит. Если вы отметили чрезмерный блеск, вероятнее всего, овощи обрабатывали воском, чтобы продлить годность продукта.

Как правильно хранить продукты?

Вкусовые свойства овоща вполне возможно сохранить на протяжении продолжительного количества времени. Для того, чтобы помидор, как можно дольше не портился и не терял вкусовых качеств, необходимо придерживаться маленьких рекомендаций.

1. Для хранения отберите наиболее твердые овощи, без гнили и повреждений.
2. Свежие овощи рекомендуют хранить в холодильнике, в специальном ящике. Для хранения большого количества томатов подойдет погреб. При этом овощи необходимо уложить в специальные пластмассовые и деревянные ящики.
3. Чтобы овощи не теряли влагу, на поверхность ящиков следует уложить пару слоев полиэтиленовой пленки.

Обратите внимание, каждый ряд необходимо разделить между собой. В качестве разделяющего слоя можно использовать опилку или ту же полиэтиленовую пленку.

ООО «Агро-инвест» agroinwest.com предлагает приобрести оптом свежие и вкусные томаты. Производство находится в экологически чистом районе Калужской области. Ассортимент овощей впечатляет.