Омега 3 - витамины (см. тут https://vitaworld.com.ua/prirodnye-dobavki/omega-i-rybiy-jir) или в народе рыбий жир – это суперполезная и эффективная добавка для любого возраста. Рыбий жир добывается из печени глубоководного лосося, криля и трески. Сам по себе имеет не очень приятный запах и вкус. Поэтому лучшее решения для приема этого полезного вещества будут капсулы. Чем же конкретно полезен рыбий жир и как его принимать?

Омега 3 - и другие полезные вещества в составе

Ответ на вопрос – почему же рыбий жир так полезен, лежит в его составляющих.

1. Основным компонентом выступают жирные кислоты омега DHA и EPА. Самое сильное действие они оказывают на мозг, от правильного развития до эффективной работу. Для того, чтобы главный орган нервной системы функционировал подобающим образом, важно достаточное поступление и активная циркуляция крови. Таким образом очевидно, что Омега-3 положительно воздействует на сосуды. Этот факт не маловажен для здоровья сердечно-сосудистой системы.

2. Витамины А и Д. Первый является сильным антиоксидантом, который препятствует окислительным процессам в организме, а второй крайне важен для костных тканей.

Как уже писалось ранее, удобнее всего принимать омегу 3 в капсулах (см. тут https://vitaworld.com.ua/prirodnye-dobavki/omega-i-rybiy-jir). Она не имеет вкуса и запаха, и, соответственно, не доставляет неудобств. Мягкие капсулы достаточно быстро и без остатка растворяются, позволяя активным веществам делать свою работу.

Чем же так полезна Омега 3?

1. Детям

Все мы в детстве пробовали рыбий жир, поскольку родители твердили о его пользе. Именно благодаря витамину Д в составе, рыбий жир препятствует развитию рахита у детей. А жирные кислоты DHA и EPА помогают правильному развитию мозга, улучшая когнитивные функции, память и внимание.

2. Мужчинам

Омега участвует в синтезе тестостерона у сильного пола. Именно этот гормон в ответе за мышцы, густые волосы и потенцию.

3. Женщинам

Прежде всего хочется отметить пользу Омеги 3 витаминов в период беременности. Жирные кислоты способствуют правильному развитию плода, а также поддерживает нервную систему самой мамы в период вынашивания.

Также для женщин всегда актуален вопрос внешности. Так вот именно рыбий жир ускоряет обменные процессы в организме и способствует потери лишних килограммов. Полезен он также и для волос, при чем принимать нужно непосредственно внутрь.

4. Пожилым при болезни Альцгеймера

Ученые опытным путем установили, что омега 3 приостанавливает развитие болезни Альцгеймера на ранней стадии. Такой результат объясняется тем, что жирные кислоты омега усиливают память.

Купить омега 3 (см. тут https://vitaworld.com.ua/) – отличное решение

В интернет-магазине Vita World представлен широкий выбор Омеги. Разные производители используют рыбий жир, добытый из рыбы в различных регионах. Например, Bluebonnet Nutrition используют сырье из Перу, а лидер по производству добавок на основе рыбьего жира, Carlson - только норвежскую рыбу. Вы всегда можете сравнить результат и подобрать наиболее подходящую добавку, а наша команда поможет сделать правильный выбор.

Обилие разнообразных квест-пространств в городе сегодня просто зашкаливает; индустрия предлагает игры в реальности на любой вкус, от детских сказок до охоты на зомби с оружием в руках. Как же отыскать и забронировать лучшие квесты Краснодара, как не прогадать с выбором проекта, тематики, сюжета?

Для начала стоит определиться с форматом и жанром предстоящего приключения. Это может быть ролевой, театрализованный квест, игра с актером (или несколькими актерами) в жанре перформанса, классический сюжет с поиском предметов и отгадыванием ребусов или экшен с активными действиями, например, охота на зомби, прятки в темноте или погоня в лабиринте. Большинство игр предназначено для ограниченного количества участников. Как правило, число игроков в классических локациях и перформансах составляет 6, максимум 8 человек. В выездные ролевые квесты, прятки и погони одновременно может играть 10 и более членов команды (отдельные сценарии выездных игр, например, рассчитаны на 100-150 человек, в том числе и на детей).

Если вам по душе спокойные, размеренные игры, выбирайте детективы, приключения, исследования, поиски сокровищ, древних реликвий. Любителям точных наук придутся по душе сюжеты, действие которых разворачивается в биологических, медицинских лабораториях, научных центрах, в бункерах и квартирах известных и непризнанных ученых. Исторические квесты перенесут вас в древние стены рыцарских замков, тайные сокровищницы в недрах пирамид, а фантастические сюжеты – в отдаленное будущее человечества.

От мистики с ведьмами и привидениями можно переходить к ужасам и триллерам, а самые отчаянные игроки оценят достоинства локаций, созданных по мотивам фильмов ужасов с участием актеров. Но даже в квестах жанра хоррор почти всегда есть возможность выбрать оптимальный вариант прохождения. Например, в страшный квест «Последнее дыхание» в Краснодаре могут играть даже детские команды, надо лишь предупредить при бронировании о возрасте участников и озвучить свои пожелания. Отзывы – главный инструмент при выборе локаций, и в случае с «Последним дыханием» они носят исключительно положительный оттенок.

Ориентируясь на описание и мнение бывалых игроков, хороший, запоминающийся и красивый сюжет найти можно в любой категории. Так, яркий, фантастичный квест «Лабиринт снов» в Краснодаре рекомендуют к прохождению детским, взрослым и смешанным командам. Минимальный возраст участников – 8 лет. Более полную информацию об этих и других городских локациях вместе с отзывами, ценами, расписанием и контактами вы найдете на страницах портала http://krasnodar.kvestam.ru/.

Пуловер из мохера - ирландское кружево крючком и спицами. Размер: 46. Вам потребуется: 300 г пряжи AUZE (batik design), 25 г тонкого мохера с люрексом (КID MOHAIR); спицы № 3; крючки № 1 и № 1,5. 

Перед началом работы выполните выкройку изделия в натуральную величину и откорректируйте по своим меркам. Размеры изделия смотрите на рисунке 5. Сначала спицами вывязывается верхняя кокетка узором « коса» по схеме 5. Закончив косу и закрыв последние петли, сшейте её в круг трикотажным швом «петля в петлю». Обвяжите кокетку «рачьим шагом»: по верхнему краю, стягивая ее до длины около 76 см, а по нижнему краю - растягивая до 104 см. 

Далее для деталей переда и спинки свяжите по 3 вида листочков (за основу возьмите схемы 5 а, 5 б, 5 в) и 3 вида цветочков (схемы 5 г, 5 д, 5 е). Готовые элементы разложите на выкройке лицевой стороной вниз, составляя композицию, следующим образом: сначала цветочки по трем вертикальным линиям, затем вокруг них листочки (смотрите рисунок 5). 

Зафиксируйте положение булавками и соедините их между собой, заполняя свободное пространство нерегулярной сеткой, связанной тонким мохером. Одновременно соединяйте гипюрную часть полотна с верхним кругом из "косы". 

Рукава выполните цветочным узором из мотивов по схеме 5 ж. Для получения живописности каждый цветочек вяжите отдельно, а не безотрывным способом, соединяя сразу в узор. Так как пряжа секционно-окрашенная, то, соединяя цветочки, следует стараться располагать рядом контрастные по цвету. Причём желательно вязать сразу 2 рукава, так будет легче менять цвета. 

Например, начинаем, связав рядом тёмный и светлый мотивы (фото 1). Затем присоединяем цветочки с разных сторон (фото 2-3). Когда будет достигнута достаточная ширина рукава, соединяем вязание в круг и таким образом продолжаем надвязывать цветочки с разных точек, соблюдая контрастность (фото 4). Провязав 2/3 рукава, начните выполнять отдельно манжеты наборным кружевом (фото 5-6). Затем, готовые детали соедините с верхней частью рукава, сшивая стыки мотивов, заполняя промежутки нерегулярной сеткой (фото 7). Рукава присоедините вдоль пройм к изделию, сохраняя целостность узора полотна сшиванием мотивов и сеткой. 

Жакет в цветах в технике ирландское кружево. Размер:46-48. Модель выполнена крючком. Вам потребуется: 400 г хлопковой пряжи «Ирис» секционного крашения подобранных цветов, крючок № 1.

Модель выполнена в сложной технике сцепного гипюрного кружева. сложна в исполнении и требует от Вас умения компоновать мотивы таким образом, чтобы изделие повторяло сложные контуры выкройки. Работа над изделием потребует от Вас аккуратности, терпения, умения импровизировать, составляя сложные композиции из мотивов.

Детально скопировать модель невозможно, но. используя предложенное автором мотивы и идею, попробуйте создать свою модель Для начала выполните качественную рабочую выкройку (рис. 2) и откорректируйте ее по своим меркам.

Первым этапом выполните спинку изделия. Для этого вяжите мотивы цветов по схеме 2, обвязывая их сетхой и соединяя между собой в процессе вязания, располагая эти мотивы вдоль горловины спинки и вдоль линии низа изделия Дальше вяжите мотивы цветов разного размера и конфигурации по схемам 2 а. 2 б. 2 в. 2 г. 2 д и 2 ж Веточки с листьями выполните по схеме 2 е. Далее, по схеме на странице 73 е цветной части журнала вяжите изогнутые веточки с использованием бурдона следующим образом свяжите на бурдоне 1 ряд СБН.

Провяжите 16 СБН. выполняя 17-й СБН. введите крючок в ножку 1-го СБН. Таким образом. Вы замкнете круг. Продолжите работу согласно схеме. Готовые мотивы обвязывайте сеткой и соединяйте между собой в процессе обвязки.
При заполнении выкройки подбирайте элементы, подходящие по размеру Как вариант, можно пришивать веточки с листьями поверх сеточки.

Вторым этапом выполните перед изделия Сначала вяжите цветочные мотивы по схеме 2 и выкладывайте их по контору полочек. Затем заполните свободное пространство мотивами цветов и листьев. Для нижних краев рукавов свяжите мотивы по схеме 2. Затем выполните разнообразные мотивы по приведенным схемам для заполнения свободного пространства рукавов. Сшейте готовые детали и отпарьте изделие через марле Обвяжите края изделия по схеме 2.

В супермаркетах России индюшатина — это около 25% полки птичьего мяса. Столь малая популярность продукта объясняется достаточной дороговизной. Да и многие даже не знают, как готовить эту еду. В Америке давно поняли, что индейка — польза организму. Там её готовят не только в День Благодарения. Об этом говорят данные: производство 2,6 миллиона тонн индюшатины в год против 120 тысяч тонн этого мяса в России.

Энергетическая ценность и состав индейки

"Испанская курица" (прозвище индейки) требует лучших условий содержания. Жизнь этой птицы на качественном корме гарантирует безопасность её мяса. К тому же индейка содержит больше витаминов и минералов, чем курица. О высокой ценности её химического состава расскажут следующие факты:

1. В индюшке есть легкоусвояемый белок с полным набором нужных человеку аминокислот. Аминокислоты (АК) триптофана в ней больше, чем у сыров.
2. Индейка диетична. В 100 граммах этого продукта имеется лишь 6 граммов жира. Это в три раза меньше, чем у курятины. Кроме того, данный жир насыщен витаминами A и E и содержит минимум холестерина.
3. В продукте имеется железо, фосфор, калий, йод, кальций, медь и магний. Первого микроэлемента в индюшатине в два раза больше, чем в говядине, а по количеству фосфора её приравнивают к морской рыбе.
4. В «испанской курице» есть такие полезные вещества, как природный протеин, клетчатка и атомарное золото. Также в ней имеется тиамин (витамин для улучшения концентрации внимания), незаменимая АК лизин, повышающий иммунитет гистидин и сохраняющий красоту изолейцин.
5. По содержанию натрия индюшатина опережает говядину и телятину. Благодаря этому она солоновата на вкус и не требует добавления поваренной соли.
6. Богата индейка и никотиновой кислотой — витамином, отвечающим за тонус и бодрость организма. В курице его чуть меньше.

Влияние «испанской курицы» на организм

Организм человека нуждается в ежедневном поступлении 1 грамма белка на каждый 1 кг массы его тела. Индюшатина — лучший источник полноценного белка. Она обеспечит поддержание нормальной мышечной массы. По этой причине она особенно полезна детям и беременным.

Блюда из индейки легко усваиваются, не перегружают пищеварительный тракт и отдают организму все витамины. Мясо «испанской курицы» гипоаллергенно, а потому идеально для переходящих на прикорм грудничков.

Благотворное влияние индюшки на организм проявляется в том, что она:

• нормализует процессы кроветворения и пополняет объём плазмы в организме;
• налаживает работу обмена веществ;
• обеспечивает полноценный сон и устраняет депрессию;
• обновляет ткани на клеточном уровне;
• улучшает мозговую деятельность;
• увеличивает прочность костей;
• замедляет старение организма;
• помогает при гипотонии и остеохондрозе;
• поддерживает баланс гормонов;
• повышает мужскую потенцию.

Индюшатина — ценнейший продукт, легко вписывающийся в рацион каждого человека. Ею можно наслаждаться, теряя лишний вес и приводя в порядок работу внутренних органов. Для здоровья индейка — польза однозначная.

Чем заняться с детьми в плохую погоду: идеи, пошаговые мастер-классы

Чем заняться с детьми в плохую погоду – предложите им сделать своими руками занимательные поделки из бумаги. Работу под силу выполнить даже ребенку дошкольного возраста. Поэтому родителям и детям не придется скучать.

Непогода – это еще не повод для скуки. Не стоит сидеть сложа руки и смотреть с сожалением в окно, за которым идет дождь. Чтобы ребенок не грустил и не бегал из угла в угол, не зная, чем себя занять, можно предложить ему сделать своими руками занимательные поделки из бумаги.

Изготовление поделок из бумаги

Оригами – искусство складывания из бумаги различных фигурок животных, объектов недвижимости, деревьев, цветов, насекомых. Всем из нас в детстве довелось складывать из бумаги кораблики, а затем пускать их по веселым и шумным ручейкам. Сейчас возможности складывания расширились, поэтому вместе с детьми можно сделать необычные поделки.

Кораблик в технике оригами

Рассмотрим складывание кораблика из бумаги по простой схеме. Работу под силу выполнить даже ребенку дошкольного возраста. Поэтому родителям и детям не придется скучать.

Как сделать из бумаги кораблик: пошаговая инструкция:

1. Для изготовления флотилии можно подготовить разноцветную прямоугольную бумагу.
2. Необходимо сложить ее вдвое или пополам, и под прямым углом загнуть верхние края прямо к центру.
3. Теперь нужно загнуть свободные края по направлению кверху.
4. Дальше должен получиться треугольник. Для этого понадобится подвернуть внутрь свободные уголки. Во время складывания необходима предельная аккуратность, чтобы кораблики получились ровными, симметричными, иначе они не поплывут – будут переворачиваться и тонуть.
5. Следующий этап – получение квадрата. Для этого понадобится те углы, которые находятся у основания, свести вместе и подогнуть наверх нижние углы, чтобы опять получился треугольник.
6. Теперь нужно сделать снова квадрат – свести углы у основания вместе, взяться за верхние уголки полученного квадрата и аккуратно попытаться развести их в стороны. Должен получиться кораблик.
7. Для придания устойчивости кораблику, рекомендуется разгладить стороны рукой.

На схеме отчетливо видны все этапы работы. Многие ребята любят мастерить прямо по схеме, не пользуясь описанием.

Тюльпан из бумаги – прекрасный подарок ко Дню рождения

Схема выполнения тюльпана из бумаги настолько проста, что понять ее смогут даже 4-летние ребятишки. По такой классической схеме все старшее поколение складывало цветок из бумаги в школе, только теперь его называют оригами тюльпан.

Материалы для работы:

• цветная бумага красного, желтого, фиолетового, синего цветов;
• зеленая бумага для листья и стебля;
• ножницы.

Этапы работы над созданием цветка:

1. Для начала понадобится сделать из прямоугольного листа бумаги квадратный. Чтобы получился ровный квадрат, необходимо завернуть вверх один угол и приложить его к противоположной стороне. Нижнюю часть придется отрезать.
2. Квадратный лист уже один раз сложен по диагонали, теперь понадобится сложить еще раз и развернуть в исходное положение.
3. «Водяная бомбочка» – базовая модель. Для ее изготовления нужно вогнуть 2 противоположных продольных сгиба.
4. С одной стороны, нижние верхние уголки нужно отогнуть вверх, чтобы они касались вершины. Ту же манипуляцию проделать и с другой.
5. Для получения ромба, у которого по середине проходит сгиб, нужно отогнуть правый угол. Все то же самое повторить с обратной стороны тюльпана.
6. Все уголки должны быть направлены вверх.
7. Теперь понадобится загнуть правый уголок по направлению к центру, при этом нужно смотреть, чтобы его краешек слегка заходил за серединку. Теперь левый угол нужно загнуть таким образом, чтобы он внахлест закрывал правый уголок. Те же действия проделать и с противоположной стороны.
8. Чтобы бутон получился объемным, потребуется перевернуть цветок, найти внизу отверстие и надуть тюльпан. Когда цветок «раздуется», придется красиво расправить лепестки.

Правила изготовления зеленого стебелька с листочком

Квадрат из бумаги нужно положить таким образом, чтобы уголок смотрел вверх.

Левый и правый уголки нужно отогнуть и сложить таким образом, чтобы их внешние линии касались середины и не лежали внахлест, то есть, только соприкасались стенками.

Внимание! Если не получается с первого раза, нужно набраться терпения и объяснить малышу весь процесс работы, чтобы результат порадовал своей красотой.

Теперь, по схеме, нужно согнуть боковые углы к середине. Так же поступить и с верхними уголками.

На завершающем этапе понадобится сложить стебель по горизонтали и по вертикали. Чтобы получился стебель с листком, понадобится потянуть за один треугольник и попытаться вытянуть его на приемлемую длину. Вот такой красивый тюльпан получится с детьми в непогоду.

В результате кропотливого труда могут получиться вот такие красивые и аккуратные тюльпаны.

Готовые цветы рекомендуется поставить в стеклянную или хрустальную вазу.

Если кто-то занимается еще и модульным оригами, в дополнении к тюльпанам из бумаги можно сделать красивую вазочку. Оригинальный букет получится, если дополнить его другими цветами из бумаги.

Техника оригами способствует развитию у детей усидчивости, мелкой моторики, творческого воображения и нестандартного, нешаблонного мышления. Занятия с детьми можно проводить не только в ненастную погоду, но и привлекать к повседневному творчеству. Ребята, которым нравится мастерить, создают в будущем красивые произведения искусства. Творческим людям, в любом, даже обыденном предмете или явлении, свойственно видеть прекрасное.

Лечебные свойства и противопоказания брусники тесно связаны друг с другом: в отдельных случаях именно тот эффект, за который брусничные препараты считают лекарством, может быть опасным для больного.

Листья брусники широко известны, как высокоэффективный диуретик. За счет этого свойства их часто применяют при лечении болезней мочевыводящих путей — цистита, уретрита, простатита. И как сильнодействующее средство они же имеют множество противопоказаний и вызывают некоторые побочные эффекты, из-за которых в отдельных случаях их принимать запрещено.

И что самое интересное: и полезные лечебные свойства, и противопоказания брусники могут быть напрямую связаны друг с другом. То есть по простому из-за того же, за что бруснику применяют в медицине, её же некоторым людям применять нельзя.

Как связаны такие лечебные свойства и противопоказания брусники? Давайте посмотрим на примерах...

Диуретик и противопоказанное при остром цистите средство

Самый наглядный пример: средства на основе листьев брусники чаще всего назначаются при заболеваниях органов мочевыводящих путей, однако на острых стадиях они запрещены.

Например, при хроническом цистите отвар листьев считается очень полезным, а вот при обострении того же цистита пить бруснику уже не рекомендуется.

Объясняется это просто: при вялотекущей болезни усиление мочевыделения очень полезно, поскольку обеспечивает выведение микробов из места воспаления в мочевом пузыре. Это может не только ослабить саму болезнь, но и обеспечить её завершение.

При остром же цистите, когда воспаление очень обширно, а выделение мочи сопровождается резкой болью, усиление диуреза будет только ухудшать состояние больного.

Аналогична ситуация с уретритом — на острой стадии болезни пить брусничный отвар нельзя, чтобы не усиливать боли.

Антисептическое действие и отравления, как побочный эффект

Брусничный лист известен не только способностью усиливать мочевыделение, но и тем, что его компоненты напрямую уничтожают бактерий. Наиболее сильным антисептиком, связанным с брусникой, является гидрохинон — в него превращается главный действующий компонент листьев, арбутин.

Но тот же гидрохинон в больших количествах токсичен для человека, и тем более он может усиливать симптомы интоксикации, вызванные самой инфекцией. Поэтому к противопоказаниям брусники относится детский возраст до 12 лет, беременность и уже развившееся отравление.

Средство для профилактики болезней почек и препарат, запрещенный при самих таких болезнях

Это сочетание полезных свойств и противопоказаний аналогично таковому при цистите и уретрите. В качестве профилактики, например, камней в почках брусничный отвар очень полезен. А вот уже при накоплении значительных конкрементов прием препарата может быть опасным: если камни начнут двигаться, то могут закупорить мочеточники, что приведет к острой боли, воспалению и необходимости проведения операции.

Аналогично, брусничные препараты противопоказаны при острых гломерулонефрите и пиелонефрите. Стимуляция работы почек компонентами брусники может спровоцировать почечную недостаточность, представляющую угрозу для жизни.

Гипотензивный эффект и противопоказания при гипотонии

Ещё один интересный пример: брусника оказывает на организм явное гипотензивное действие. Именно поэтому её нередко назначают в составе комплексного лечения гипертонии. Очевидно, что при пониженном давлении её же приём может значительно ухудшить состояние больного. Поэтому даже при наличии явных показаний, при низком давлении её принимать нельзя.

Все это как минимум значит, что пить бруснику в лечебных целях можно только по указанию врача. Самостоятельно пытаться лечить ею какую-либо болезнь опасно: можно не только не получить желаемого результата, но и ухудшить собственное состояние. Поэтому по собственной инициативе у брусники можно есть только ягоды.

Источник: онлайн-журнал Гербарикс

Суши из скумбрии - рецепт приготовления САБА СУШИ.

Для суши выбирают свежую скумбрию, с ясными полосами и узором. 

1. Разрезаем тушку вдоль и извлекаем хребет, ребра и тщательно выбираем все мелкие кости

Вырезаем ребра

Выбираем мелкие кости
2.Теперь снимаем с рыбы шкуру. 

3. Делаем надрезы, как показано на фото и раскрываем эти надрезы для того, чтоб рыба промариновалась и в эти надрезы в последствии попал рис.
Надрезы
4. Теперь смешиваем 9% уксус и немного сахара, готовим маринад. Рыбу помещаем в маринад на 30 минут - 1 час. Время маринования выбирается в зависимости от того, какую рыбу хотите получить. Если помягче и посочнее - время меньше. Если хорошо промаринованную - доводите время маринования до 1 часа.

Помещаем в маринад
5. Вынимаем рыбу из маринада и легко отжимаем излишки маринада. 

Отжимаем
6. Выкладываем на стол пленку, на нее кладем рыбу, раскрываем ее по разрезам и заполняем приготовленным теплым рисом для суши, как показано на рисунке. 

Заполняем рисом все разрезы и формируем горку
7. С помощью пленки крепко сворачиваем заготовку циллиндрической формы. Можно слегка приплюснуть заготовку сверху. 

Снимаем пленку и острым ножом разрезаем заготовку на кусочки. Суши готовы. Приятного аппетита!

Замариновав, как описано выше иваси, или сельдь, можно приготовить и нигири суши.

В эпоху современных технологий просматривать фотографии по средством банальных фотоальбомов скучно и неинтересно. Сегодня каждый может почувствовать себя режиссёром, достаточно иметь в наличии нужную программу. Стать настоящим волшебником в домашней режиссуре позволяет ФотоШОУ Pro. Это относительно новая разработка компании AMS Software, которая позволяет создавать эффектные слайд-шоу из фотоснимков. Фактически эта программа отвечает на вопрос, как сделать фильм из фото и видео.

Профессионалы, которые документируют свадьбы, корпоративы и другие торжества, ценят эту программу за высокую функциональную нагрузку. Она позволяет делать то, что не умеют многие альтернативы. При этом поиск необходимых функций не вызовет трудностей даже у тех, кто компьютером "пользуется по праздникам". Программа отличается удобной навигацией и интерфейсом. К тому же, все версии доступны на русском языке, что так же может записать в копилку преимуществ.

Для того, чтобы начать виражи по миру слайдов, достаточно установить программу и подготовить набор фотографий. Можно также добавить видео, и в результате получится чудесный короткометражный ролик или целый фильм, который всегда можно будет включить и вспомнить памятные моменты из жизни. Контент добавляется в программу простым переносом в тайм-лайн. На вкладке редактирования можно найти множество кнопок, которые и отвечают за функциональный потенциал программы.

В отличие от аналогов, ФотоШОУ Pro включает готовые шаблоны для открыток и коллажей. Кроме того, программа предлагает возможность создавать фильм из анимированных клипартов. Есть также специальный режим сценария, позволяющий редактировать видео и фото с более удобными настройками. Вместе с тем, программа включает все традиционные для фото и видеоредакторов возможности, такие как, переходы и добавление текста, наложение клипарта на фотоснимок, перенос и обрезка, и многое другое.

Готовый фильм вы всегда можете сохранить для последующего просмотра на компьютере, телевизоре или гаджете. Кроме того, его можно сразу опубликовать в Интернете. Для этого достаточно иметь выход в сеть. Также материал можно переслать по почте, что особенно актуально, если вы оказываете профессиональные услуги.

На сайте самой программы http://fotoshow-pro.ru можно узнать про различные нюансы её использования. Там даже размещены обучающие материалы, в том числе видеоуроки и руководство пользователя. Эти приложения затрагивают все аспекты работы в редакторе. Причём ссылки на такие материалы можно найти даже в самой программе. Стоит также отметить, что сайт регулярно проводит различные конкурсы на лучшие видеоролики. В результате, можно получить солидный приз, например, видеокамеру или фотоаппарат. Причём речь идёт о технике профессионального уровня.

Едва ли существует человек, который хотя бы раз не ощутил на себе пользу массажа. Эта процедура нашла повсеместное применение во многих случаях жизни. При этом не каждый знает об особенностях и преимуществах эротического массажа. А ведь ещё в Древней Японии гейши знали, как воздействовать на определённые участки тела и доставлять максимальное удовольствие. С другой стороны, эротический массаж гарантирует не только полное наслаждение, но и пользу.

Если раньше эротический массаж был доступен лишь для избранных, к нему прибегали самые высокопоставленные и богатые особы, то сегодня воспользоваться услугами умелой массажистки может каждый. Опробовать на себе таинство, которое хранит в себе это древнее искусство, может каждый. Разумеется, эротический массаж - понятие более, чем эклектичное, и может включать самые разные технологии и маневры. Главное – это гарантированное удовольствие клиента. Целый спектр услуг в области эротического массажа представлен в салоне под названием "Шоколадный" http://massage-time.com.ua/

Эротические процедуры, которые предоставляют высококлассные девушки этого салона, включают поглаживания, ласки и прикосновения обнажённого тела к расслабленному и упивающемуся страстью клиенту. Такой тип массажа высвобождает сексуальную энергию, способствует повышению либидо. В этом состоит главное преимущество этой услуги перед другими альтернативами, которые может предложить мир взрослого досуга.

Как и в стриптизе, девушки-массажистки виртуозно владеют техниками словно танцем. Они живут страстью и подпитывают ею клиентов. При этом никто не покидает массажное место неудовлетворённым. В отличие от традиционного стриптиза, клиент достигает высшей точки наслаждения. Девушки данного салона доказывают, что это возможно даже без взаимного прикосновения и прямой связи как таковой. Этот момент определяет ещё один плюс эротического массажа – услуга не может считаться изменой. Кроме того, она абсолютно безопасна, так как между участниками процедуры исключен сексуальный контакт.

Если вы хотите снять стресс или напряжение после тяжелого рабочего дня, то горячая массажистка также этому поспособствует. Эротический массаж может видоизменяться от настойчивого мускульного манипулирования до минимального наложения ладоней, градус расслабления в любом случае будет высок. Стоит отметить, что каждая массажистка владеет своими техниками, поэтому каждый клиент может приходить снова и снова, получая абсолютно новые ощущения. Само собой техника массажистки остаётся профессиональной тайной и по покидает двери салона. О возможных услугах вы всегда можете прочитать на самом сайте салона "Шоколадный". Там же не составит труда более детально изучить преимущества эротического массажа.

Многие годы казино «Вулкан» неизменно радует и поражает своих клиентов. Любые изменения во взаимодействии с клиентами и качестве обслуживания в казино происходят только в лучшую сторону. 

Непередаваемая обстановка эмоций и куража всегда присутствует на просторах «Вулкана». Развлечения и игровые автоматы поражают своей воодушевленной щедростью. Постоянные клиенты виртуального казино не сомневаются, что их всегда примут тепло и доброжелательно. А перед новичками только лишь открываются возможности во всей красе познать радость лучших азартных развлечений. 

Двери казино «Вулкан» всегда радушно открыты для ценителей азарта, соблюдающих его правила, для любителей риска, склонных к азарту.

Сайт казино оригинален, привлекателен и удобен тем, что зайти на него можно в любое время дня и ночи. Лишь на просторах «Вулкана» возможно осознать на сколько может быть благосклонна фортуна, преподнося немыслимые деньги и восхитительные подарки.

Клиентам предоставлена обширная и чудесная коллекция увлекательных и разноплановых игровых аппаратов. Они настолько разнообразны, что даже самые претенциозные игроки не будут скучать и будут обеспечены качественными развлечениями. 

У слотов и игр «Вулкана» есть характерные отличительные черты:

• Высококлассная и сочная графика, захватывающий сюжет, который дает возможность использовать свои умения в процессе игры и порадовать свой пытливый ум.
• Запоминающаяся, поражающая звуковая составляющая, красочно передающая весь реализм игрового процесса.
• Процент возврата денег в виде выигрышного бонуса для игроков ломает все рекорды щедрости. Нередко большие бонусы дают возможность зарабатывать достаточно, не инвестируя личные средства.

Существуют тренировочные демоверсии игр на просторах казино «Вулкан» для тех пользователей, кто предпочитает наслаждаться досугом и не тратить кровно заработанные средства. А для тех, кто стремится выиграть и желает заработать внушительную сумму, существуют ставки, поскольку портал надежный и честный со своими клиентами. Игроками портала неизвестна проблема вывода выигрышей.

На портале в любое время можно принять участие во всевозможных аппетитных лотереях и акциях, а также в увлекательных турнирах, победители которых гарантированно получат призы и дорогие подарки. Уникальные везунчики, проявившие настойчивость и веру в собственные силы, могут осуществить мечту всех игроков – выиграть невероятный джек-пот.

Из нашего материала вы узнаете, что можно приготовить в тандыре помимо мяса, лучшие рецепты вкусных овощей, как правильно готовить картошку в тандыре.

Что можно готовить в тандыре? На самом деле, все. И не ограничиваться только мясом или рыбой. А как же гарнир? После приготовления основного блюда жара в печи еще вполне достаточно для того чтобы приготовить овощи – сочные, с насыщенным вкусом и нежной мякотью. Такие нельзя приготовить в обычной духовке, и уж тем более на сковороде. Да и на мангале они получаются не такими вкусными и ароматными. Для меньших забот и вкуснейших блюд достаточно купить узбекский тандыр. А секреты приготовления и лучшие рецепты мы вам расскажем далее.

Как готовить овощи в тандыре?

Главное правило – недолгое время запекания. Действительно, для большей части овощей достаточно 15 минут. А во всем остальном – полный простор для фантазии.

Говоря о том, как запечь овощи в тандыре, нужно подумать об аксессуарах для печи. Как правило, используются глубокие сковороды, решетки, шампуры и ёлочки. Выбор аксессуаров зависит от вида овощей. Так, помидоры, баклажаны, перец, кабачки лучше запекать на решетке. Картофель – на шампурах, ёлочке. А чтобы овощи готовились одновременно с мясом и насыщались соком, их выкладывают в сковороду, которую ставят под шампуры с шашлыком.

Например, можно приготовить вкусный салат Хоровац. Для него берем 6 баклажанов, 2 болгарских перца, 3 помидора. Плюс – луковица, пучок зеленого лука, чеснок, зелень и специи по вкусу.

Сразу нужно подготовить овощи. Для этого баклажаны, перец и помидоры опускают в тандыр, пока там еще горит огонь. И ждут, пока овощи не покроются черной коркой. Потом их помещают в холодную воду – так шкурка легко снимется.

А дальше все просто: остуженные и очищенные овощи нарезаются, к ним добавляют зелень, специи, свежий лук и чеснок. Все это заправляется растительным маслом.

А можно не возиться с салатом и приготовить популярные овощи-гриль. Запекать можно кабачки, баклажаны, болгарский перец. Перец нарезается полосками, баклажаны и кабачки – кружочками. Кусочки помещают на решетку, опускают в тандыр, готовят около 15 минут. Потом вынимают и заправляют соусом. Чтобы приготовить соус, нужно смешать оливковое масло и сок лайма, добавить к нему зелень, специи, соль и перец.

Как приготовить картошку в тандыре?

Несмотря на все разнообразие овощей, картофель является самым популярным гарниром. Как приготовить картошку в тандыре? Можно выложить ее на сковороду или сетку, установленную под шампурами с мясом – тогда она будет запекаться, смачиваемая мясным соком и жирком. Очень вкусно получится.

Но не менее вкусным будет картофель, запеченный на шампурах. По вкусу – как та самая картошка из костра, только без угольной корочки. После приготовления кусочки можно заправить маслом или соусом, но знаете, такая картошка вкусна и без всяких добавок. Тем более такой картофель готовим в тандыре очень просто: очищаем, нарезаем половинками или четвертями (зависит от размера картофелины), нанизываем на шампуры и опускаем на 10-15 минут в печь.

Пресс-релиз подготовлен сайтом Shelkoviyput.ru.

Веточка цветущего шиповника крючком. Схемы вязания.

Оригинальный жакет связан крючком спиральными мотивами. Схемы вязания смотрите ниже.

Многие люди ищут для себя идеальное место отдыха, не подозревая, что не нужно для этого уезжать куда-то заграницу. Адлер – один из частей Сочи, является популярным курортным городом Краснодарского края ещё с давних времён. Это солнечный, яркий, теплый, морской город, который создан для идеального отдыха. Здесь есть все условия для комфортного времяпровождения.

Курорт охватывает 17 километров пляжного берега. Это даёт возможность с комфортом разместиться на пляже, выбрав для себя удобное место. Плюс не надо будет идти и искать пляж, так как можно будет спуститься на ближайшую точку пляжной зоны. Огромное количество пансионатов, санаториев, и отелей, таких как гостиница "Кипарис" , расположенных прямо у берега моря. Кстати, именно сейчас от гостиничного комплекса Кипарис поступили горячие предложения со скидками до 60%! Здесь вас ждут комфортабельные номера, бассейны с подогревом, отдых "все включено", собственный ресторанный комплекс, а также - новогодняя программа и организация горнолыжных туров. Все подробности читайте на сайте gkkiparis.ru.

Еще одним плюсом является и то, что даже отдыхающие отелей могут пользоваться услугами лечения, массажа и оздоровительных процедур.

В Адлер очень просто добраться. Мало того, что все точки отправки и прибытия находятся недалеко от людных мест, так и еще есть возможность выбора из трех вариантов путешествия:
1. Поездом (станция Адлера конечная)
2. Самолетом (аэропорт находится рядом с городскими кварталами)
3. Водным транспортом. Выход в Черное море позволит сесть на корабль.

Этот чудесный город также имеет минеральные и грязевые источники. Можно оздоровиться целебной грязью или искупаться в термальной, полезной воде. Кроме того, это идеальная замена отпуску за границей. Нет лишних хлопот с покупкой билетов, оформлением заграничного паспорта или той же смены валюты. Всё предельно просто, а количество позитивных эмоций зашкаливает.

Здесь абсолютно каждый найдёт развлечение по душе. Любители ходить обязательно окунуться в краски и картины замечательных мест Адлера. Те, кто больше любят информативный отдых – экскурсии, туры и так далее, имеют замечательную возможность посетить достопримечательности и набраться новых знаний. Для любителей воды и купания найдется масса вариантов отдыха: водные аттракционы, экскурсии и многое другое.

Этот курортный город набирает большое количество туристов именно в сентябре, так как сюда приезжают гости из-за заграницы. Поэтому в пик туристических визитов, в Адлер нужно приезжать уже со знанием и представлением места проживания, возможных экскурсий и посещений различных мест отдыха.

Есть множество различных курортных городов, но мало кто из них имеет такую большую пляжную зону, массу интересных, развлекательных программ и познавательных мест. Адлер – идеальная альтернатива зарубежному отдыху.

Игровые автоматы онлайн - это простые и легкие в освоении машины, именно такое сочетание делает их такими популярными как у новичков, так и у опытных игроков. Здесь мы рассмотрим основы игры с автоматами онлайн и во второй части некоторые стратегии, которые помогут вам выиграть по-крупному.

Выбирая игровые автоматы играть онлайн вам просто нужно знать таблицу выплат машины и сколько монет вы должны играть. Это действительно просто, поэтому давайте быстро рассмотрим основы.

Нумизматика. Вы можете бросить столько фишек казино, сколько пожелаете, в игровой автомат онлайн. Ввод фишек в игровой автомат онлайн увеличивает ваш кредит, отраженный в настройках монеты для машины и стоимости фишек.

Пари. Для того, чтобы играть в онлайн игровой автомат и сделать кредит нажмите кнопку спина, чтобы вращать барабаны. Барабаны будут вращаться независимо друг от друга, а затем приходят в тупик случайным образом на различных символах, которые составляют линию выплат (горизонтальная линия, проходящая через барабаны). Если барабаны останавливаются на выигрышной комбинации согласно таблице выплат, вы выигрываете в соответствии с таблицей выплат.

Выплаты. При игре с игровыми автоматами онлайн выплаты отображаются в таблице выплат вверху каждого игрового автомата. В таблицах выплат есть строки, содержащие суммы выплат для различных выигрышных комбинаций символов барабанов на игровой линии. Каждый из них имеет комбинацию возможных сумм выплат, в зависимости от количества монет, которые играют. При изменении значения ставки монет, в вертикальном столбце суммы выплат для этой монеты номер ставки будет выделен.

Количество барабанов. При игре в игровые автоматы онлайн раньше у большинства из них было три барабана, но казино предлагают автоматы с большим количеством барабанов. В настоящее время очень распространены четыре или пять.

Когда дело доходит до шансов на выигрыш при игре онлайн, самое главное, что надо иметь в виду, необходимо узнать количество барабанов, которое имеет машина, и сколько символов отображается на каждом барабане. Чем больше количество барабанов и символов, тем больше шансов сорвать джекпот или любую другую выигрышную комбинацию. Количество символов на каждом барабане определено в компьютерной микросхеме, которая управляет игровым автоматом; фактическое количество символов определяет размер джекпота, который автомат может выплатить.

Причина наличия запрограммированных символов - сделать достаточно трудным выигрыш джекпота. Машина должна генерировать достаточно денег, чтобы заплатить за джекпот и получить прибыль. Большинство игровых автоматов онлайн рассчитаны на выплату от 83 до 98 процентов монет, которые играют.

Машины и несколько монет. В среднем автоматы работают на две-три монеты максимум. Имеются варианты. В некоторых машинах количество монет пропорционально выигрышу, а другие предлагают выигрыш, который выше этой пропорции. Некоторые машины даже не платят джекпот на одну монету, а джекпот с тремя монетами часто выплачивается в 150% от выигрыша с двумя монетами. С этими автоматами нужно играть максимальное количество монет, чтобы увеличить шансы на успех.

Играя в игровые автоматы онлайн, вы играете в чисто азартную игру, но, надо признать, что есть правильный и неправильный способ играть с игровыми автоматами онлайн. Играйте правильно, и вы сможете получить немного больше шансов в свою пользу. Онлайн игровые автоматы - это весело, но веселее, когда вы выигрываете джекпот.

Производство: Ана Клаудия Romar л Фото: Джефф Бриджес и Иван Андраде л Исполнение: Франция Truglio

Хочу вам показать, как можно с помощью красок и салфетки можно превратить пластиковую бутылку в веселенький шедевр.

Для работы понадобится бутылка, акриловые краски, салфетка или декупажная карта, клей для декупажа, фломастеры, губка.

Скоро Новый год, праздник на который все наши дети ждут от нас подарки. Многие их нам заказывают, совсем маленькие просят о подарке Деда Мороза. Моей дочери уже 22, а она все равно намекает на подарок от "дедушки". Тем, у кого дети еще маленькие, рекомендую посетить сайт молодых родителей. Вам интересно будет почитать статью на тему нужно ли дарить детям дорогие подарки. На сайте вы найдете много полезных статей о воспитании ребенка, о его здоровье, о детских играх и много всего другого.

Доброго времени суток! Хочу вам показать, как можно украсить обыкновенный белый поднос с помощью кружев. Для работы понадобятся кружева, акриловая краска, клей, шкурка, лак и кисточки.

Клей желательно взять специальный, для декупажных работ

акриловыми красками покрасить необходимый орнамент

вырезать по контуру


приклеить к подносу


после высыхания затереть шкуркой и пройтись лаком

Никогда так не делала... но эта кукла мне безумно нравится. Может кто не видел? Выкройка и описание у меня здесь 

http://marrietta.ru/post193967486/

При необходимости обработки нержавейки для получения любого вида деталей или запчастей наиболее часто используется лазерная резка металла. Данный способ отвечает современным тенденциям и к настоящему времени считается самым популярным в о многих городах.

Примеры лазерной резки металла в интерьере

Что же можно создать из металла с помощью лазера? Диапазон предметов ограничивается лишь фантазией и законами физики.

Наиболее часто в обстановке квартир и офисов встречаются настенные панно, в том числе световые. В зависимости от функционального использования интерьера это может быть картина на природную тематику, например, для загородного дома. Салоны красоты украшают свои стены портретами знаменитых красавиц. Кафе и рестораны используют изображения фруктов и блюд.
Так как лазерный крой осуществляется по листовому металлу разной толщины, то листы с вырезанным рисунком можно использовать для зонирования пространства в качестве перегородок и ширм. А если позволяет высота помещения, то тонкие резные панели закрепляются в качестве подвесных потолков.

Светильники, часы, рамы для зеркал и картин, карнизы, предметы мебели, решетки на батареи и многое другое можно изготовить с помощью лазерной резки металла. Все эти вещи могут быть выполнены в одном стиле с одним и тем же рисунком, если этого требует творческий замысел. Самое главное, что в результате вы получаете уникальное качественное изделие, которое органично вписывается в ваш интерьер. Металлические конструкции долговечные, пожаробезопасные и просты в уходе. А когда стоит вопрос о выборе подарка, предмет декора, выполненный лазерной резкой с инициалами именинника, будет самым необычным сувениром.

Секрет успеха состоит в том, что лазерная резка нержавеющей стали от компании ЛазерНЕТ объединяет в себе важнейшие для заказчика критерии:

• качество работы, обусловленное использованием современной европейской техники;
• высокая производительность в связи со скоростью и точностью компьютерного лазера;
• сама по себе инновационность метода лазерной резки, открывающая новые возможности манипуляций с металлом.

Таким образом, резка даже больших объемов металла будет сделана с предельной точностью и в кратчайшие сроки. 

Как происходит процесс лазерной резки? 

Для тех, кто привык к традиционным методам переработки металла, то есть ручным, такой способ, как лазерная резка нержавейки, возможно, будет в новинку. Однако на деле всё оказывается просто. После того как человек узнает как происходит процесс, преимущества оказываются очевидны. Особенность и, пожалуй, главный плюс операции в том, что она выполняется дистанционно, то есть, не контактируя с металлом, а с использованием компьютерного луча. Таким образом, вероятность повреждения и деформации материала значительно снижается, чем при привычных способах, в которых всю работу выполняет не лазер, а человек. При этом, нет никаких ограничений по свойствам самого металла. Независимо от плотности и теплопроводности, резка будет выполнена в лучшем виде. 

Лазерная резка нержавейки может проводиться тремя способами: кислородом, азотом и воздухом. Лазерной обработке можно подвергать такие материалы, как простая и нержавеющая сталь, алюминий, латунь, бронза и многие другие. Также совершенно разной может быть толщина металла. Важно понимать, что плюсом инновационных технологий является то, что работа будет выполнена гораздо быстрее и качественнее.

Где сделать лазерную резку нержавейки в Киеве? Все подробности читайте на сайте https://lasernet.com.ua/. Преимущества компании ЛазерНЕТ очевидны. 
• Во-первых, профессионалы с большим опытом работы. 
• Во-вторых, использование немецкой техники представительского класса, что предельно важно, когда имеешь дело с металлом. 
• Плюс ко всему, при всех своих преимуществах, компанию выгодно отличает демократичная цена на предоставление услуг.